07.10.2015 в 11:18
Молодежный проект «СЕТЬ» хорошо подготовился ко Дню Рождения российского президента. К этому празднику они презентовали комплекс упражнений, названный его именем.
Упражнения имеют кроссфит направленность. Они «складывались» в комплекс» вместе с вице-чемпионом России по кроссфиту, Алексеем Немцовым. Вы также можете ознакомиться с представленными упражнениями на YouTube.
Заметим, что кроссфит – это очень модное в настоящее время спортивное направления. Как информирует Rosforward.ru, особенностью комплекса упражнений «Владимир Путин» является то, что в нем собраны элементы каждой дисциплины, с которой знаком президент.
В него входит гребля на тренажере, десять подтягиваний на турнике (упражнение взято из тренировок хоккеистов и лыжников. Также в комплекс добавлены броски тяжелого мяча через плечо и кувырки, характерные для дзюдо. Эти упражнения нужно выполнять по десять раз за подход. За 15 минут необходимо сделать максимальное количество подходов.
Алексей Немцов сказал, что на создание такого комплекса его натолкнул спортивный опыт Путина, ведь президент постоянно осваивает новые виды нагрузок. Он не боится экспериментировать и считает, что физическая подготовка очень важна для любого человека. Именно это и дало идею для названия.
Заметим, что российский президент является самым спортивным среди всех глав государств. Он катается на коньках, горных лыжах, играет в хоккей и освоил баттерфляй, который является самым сложным из всех видов плаванья.
Молодежный проект «Сеть» и в прошлом году поздравлял Путина с праздником. Тогда главе государства была презентована граффити-открытка из разных городах России. В которой было написано слово «Спасибо».
