Американские специалисты создали универсальный способ омоложения организма. Сотрудники университета Южной Каролины составили рецепт диеты, которая всего за пять дней даёт тот же эффект, что другие способы за месяц. «Пятидневка» от учёных из США сравнима по своему влияния на организм с долгосрочным постом.
Диета не имеет чётких ограничений пищи к употреблению. Главное, снижать суммарную калорийность продуктов каждый день. В первый день омолаживания долю калорий в рационе необходимо сократить на 15%, а по завершению пятого она должна достигать 50%.
Лучшими ингредиентами для достижения такого показателя станут овощные супы и свежие фрукты, а также отвар ромашки.
Авторы диеты предупреждают, что она ещё не завершила тестирования. Применять данный метод стоит не больше раза на 90 дней.