Ученые: Дневной свет приводит к лишнему весу у детей

О негативном влиянии дневного света на здоровье детей предупредили американские ученые, указывая, что из-за него развивается ожирение.

Специалисты из Соединенных Штатов в процессе исследования опровергли мнение о положительном влиянии дневного света на детей. Если взрослым он помогает сбросить лишний вес, то дети наоборот от него полнеют.

Разгадка такого феномена кроется в циркадных ритмах. Они влияют на самочувствие и сон, а также на сон и даже на гормональный фон человека. Кроме этого, на циркадные ритмы влияет световой поток.

Ученые решили точно установить влияние этих ритмов на здоровье маленьких детей. Для научного эксперимента, который продолжался на протяжении двух недель, было привлечено детей трех-пяти лет.

У каждого ребенка эксперты оценили такие показатели, как вес, активность, сон и влияние естественного света. Спустя непродолжительное время они заметили, что его влияние в первой половине дня приводило к увеличению индекса массы тела. Причем на вес оказал влияние не только естественный свет, но и искусственный.

Читайте также: Поколению 90-х грозит ожирение и хронические болезни

Расскажите друзьям: