По словам ученых, чтобы жить дольше, следует учитывать всего лишь два важных фактора. К преждевременной смерти человека могут привести курение и ожирение.
Проведенные эксперименты показали, что человек может жить гораздо дольше, если будет держать в норме свой вес и избавится от привычки курить табак. За четырьмя тысячами добровольцев 45-65 лет наблюдали ученые в течение многих лет.
В ходе проведения всего исследования удалось установить, что больше 50 процентов человек из этой группы умерли из-за патологий сердечно-сосудистой системы. Еще 30 процентов отошли в мир иной по причине возникновения рака. Главной причиной всех этих смертей стали курение и лишний вес.
По словам ученых, небогатым полным людям приходилось выбирать продукты питания более низкого качества, в которых холестерина и жиров было довольно много. Это и привело к ранней смерти. Но табакокурение намного превосходит ожирение по своему вредному влиянию на человеческий организм, так как кроме повреждения легких, от никотина становится тоньше кора головного мозга.