Быстрее худеют те, кто уже считает себя похудевшим, считают ученые

К ошеломляющему выводу пришли специалисты из американского университета, которые занимались изучением проблемы похудения. По их мнению, данный процесс быстрее проходит у тех, кто считает, что уже похудел. 

У тех людей, которые уверены, что им удалось похудеть, потеря веса происходит еще быстрее. Такое заключение сделали специалисты после проведения эксперимента с участием 124 женщин. Их разделили на три группы, у каждой из которых были определенные задачи.

Итак, женщинам из первой группы предложили ознакомиться с материалами о правильном питании и придерживаться их. Участницам из второй группы предложили шесть утверждений. После определенного периода времени, им нужно было описать собственные ощущения и использованием одного из них. Третью женскую группу специалисты создали для контроля.

Выяснилось, что у женщин из второй группы результаты похудения были наиболее значимыми. Ведь фактически они поддались самовнушению, так как использовали важное утверждение. Они думали, что уже похудели, а потому их организм быстрее начал откликаться на происходившие перемены. Это привело к скорейшему снижению веса.