Опасности Instagram

Опасности Инстаграма состоят в том, что он способен вызывать депрессию у своих пользователей.

Психологи уверены, что Instagram провоцирует депрессивное состояние человечества. Посмотрев на снимки красивых и успешных, каждый второй задумается о себе, своих успехах, положении в обществе, внешней красоте. Сравнивая себя со знаменитостями или просто с кем-то лучшим, люди начинают занижать свою самооценку. В первую очередь от этого страдают женщины, потом и мужчины.
Психолог из Гарварда Роберто Оливардиа вообще рекомендует не пользоваться соцсетями. Другие психологи просят хорошо думать, прежде подписываться на кого-то. Лучше наблюдать за людьми, которые близки вам по духу, и обладают внутренней красотой, а не только блестящими физическими данными.

Занимайтесь спортом, а не самобичеванием. Тогда вы будете всегда в форме, и меньше времени уйдет на социальные сети.