Американские специалисты создали универсальный способ омоложения организма. Сотрудники университета Южной Каролины составили рецепт диеты, которая всего за пять дней даёт тот же эффект, что другие способы за месяц. «Пятидневка» от учёных из США сравнима по своему влияния на организм с долгосрочным постом. Диета не имеет чётких ограничений пищи к употреблению. Главное, снижать суммарную калорийность продуктов Читать далее >
Британские ученые научат людей любить блюда из насекомых
Эксперты в области здорового образа жизни пропагандируют среди населения блюда из насекомых. Ученые уверяют в огромной пользе пищи из тараканов и жуков. Статья, в которой рассказывается все преимущества рациона с включением насекомых, размещена в научном издании Nature. Её авторами являются сотрудники университета Офелия Дерой из столицы Великобритании. Кроме здорового питания, насекомые способны решить проблему голода Читать далее >
Дом в горах поможет похудеть и спасет от ожирения
Оригинальный способ избавится от лишних килограммов предложили участники Евроконгресса по проблемам ожирения. Специалисты считают, что решить проблему довольно просто при наличии домика в горах. Именно «дача» в горах быстро и безболезненно избавит человека от лишнего веса. Свою нестандартную методику похудения учёные подтверждают результатами многолетнего исследования. Эксперимент исследователей длился 8,5 лет. Весь этот период они вели Читать далее >
Ученые: белковая диета ведёт к ранней смерти
Эксперты в области здорового питания из США установили, что белковая диета способна навредить здоровью организма и даже вызвать преждевременную смерть человека. Стереотип о том, что белковая диета полезна и её придерживаются люди, чей образ жизни можно называть здоровым, пытаются оспорить американские диетологи. Они утверждают, основанная на животных белках диета приводит к ухудшению здоровья. Эксперты провели Читать далее >
Скандинавская диета — самая полезная и эффективная в мире
Специалисты из Финляндии в ходе исследований выяснили, что скандинавская диета является самой полезной и безвредной для борьбы с лишним весом. Как всем известно, в скандинавской кухне большое предпочтение отдают морепродуктам, всевозможной рыбе, ягодам и овощам, а употребляют все это в сочетании с рапсовым маслом. Учёные Финляндии Национального университета заверяют, что предпочтение такого рациона питания приводит Читать далее >