Эксперты считают, что 4 из 10 человек, страдающих раком (600 000 только в Великобритании) могли бы избежать заболевания, отказавшись от вредных привычек.

Согласно последним данным, самый большой фактор, которого следует избегать – курение. За ним следует нездоровое питание. Специалисты призывают людей обратить внимание на свое здоровье, во время дачи новогодних обещаний. Хорошим советом будет также снижение потребления алкоголя и включение в расписание регулярных упражнений.

Согласно статистике за 5 лет (2007-2011) более 300 000 случаев рака в Великобритании связаны с курением. Еще 145 000 человек заболели вследствие нездоровой диеты, содержащей слишком много вредных продуктов. 88 000 случаев относят к последствиям ожирения и 62 200 – к употреблению алкоголя. К фактора риска также относят воздействие солнечных лучей и низкую физическую активность.

По словам профессора Макса Паркина – статистик «Cancer Research UK», базирующейся в лондонском университете королевы Марии, сейчас мало кто сомневается в связи между вероятностью развития рака и образом жизни. К подобным выводам приходят исследователи во всем мире. Конечно, здоровый образ жизни не означает защиту от возникновения рака, но он поможет исключить факторы, которые точно приводят к его появлению.