Пищу нужно принимать тогда, когда организм наиболее готов к сжиганию калорий и лишнего жира и тогда процесс похудения может происходить намного легче, рассказали израильские ученые. О своем новом открытии рассказали ученые из института Вейцмана. Они доказали, что можно худеть, если прием пищи будет происходить в определенные часы. Это означает, что жить следует по природным биоритмам. Читать далее >
Ученые: Перерыв на кофе помогает сосредоточиться на работе
Чтобы работа «кипела» следует время от времени делать перерывы на кофе, заявили ученые после того, как провели необычное исследование. Благодаря такому переключению внимания на кофе-брейк офисным сотрудникам во многих случаях даже удастся избежать стресса, считают специалисты. Небольшие перерывы на кофе в течение дня помогает улучшить работоспособность и избежать последствий нервного перенапряжения на работе. Это было Читать далее >
Учёные доказали, что шестичасовой сон хуже бессонницы
Научный эксперимент помог ученым доказать на практике, что шестичасовой сон намного хуже отражается на человеческом организме, чем даже бессонные ночи. Специалисты сделали выводы, что из-за этого значительно снижаются умственные способности. Специалисты из американского Университета Пенсильвании провели исследование воздействия непродолжительного сна на организм людей. Для двухнедельного эксперимента они пригласили почти полтысячи добровольцев. Их разделили на четыре группы. Одна Читать далее >
«Отключение» обнаруженного учеными гена снижает риск инфаркта на 50%
Ученые из мюнхенского Технического университета (Германия) во ходе исследований обнаружили неизвестный ранее ген ANGPTL4. Они заявили, что если «отключить» его работу, то риск инфаркта может быть снижен до 50 процентов. Немецкие ученые объявили о возможности снижения риска возникновения инфаркта. Их исследования и изучение тринадцати тысяч различных генов показали, что в человеческом организме есть ген ANGPTL4. Его Читать далее >
Ученые МГУ создали новый подход для лечения аутоиммунных заболеваний
Российские ученые заявили о новой методике в лечении аутоимунных заболеваний. Речь об этом идет в статье, опубликованной в издании Proceedings of the National Academy of Sciences. В рекомендованном учеными из МГУ новом подходе для лечения сложных недугов предлагается блокировать белок TNF. Они рассказали, что благодаря этому белку иммунная система включает механизм, который и помогает организму бороться Читать далее >